Trạm Đọc Một Chút
Bắt đầuBài viếtSáchTrích dẫnCách đánh giáĐã lưuVề chúng tôi

Trạm Đọc Một Chút

Review sách theo cảm xúc, vấn đề và bối cảnh sống. Một vài liên kết trên website là liên kết tiếp thị liên kết; điều này không làm thay đổi giá bạn phải trả.

Trích dẫnCách đánh giáDisclosure affiliateVề chúng tôiBài viết
Trang chủ / Sách
Bìa sách Ikigai - Bí Quyết Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật
Phát triển bản thânKỹ năng sống

Ikigai - Bí Quyết Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật

Tác giả: Héctor García và Francesc Miralles

Cuốn sách khám phá khái niệm 'ikigai' - lý do bạn thức dậy mỗi sáng - để tìm ra ý nghĩa sống và sự cân bằng giữa đam mê, sứ mệnh, nghề nghiệp và niềm vui. Qua lối sống của người dân Okinawa, sách chỉ ra cách sống chậm, sống khỏe và sống có mục đích đến cuối đời.

Đúng vấn đề nào?

Sách này giải quyết đúng vấn đề nào?

Đừng xem một cuốn sách như lời hứa thay đổi nhanh. Hãy xem nó như một công cụ cho đúng tình huống, đúng nhịp đọc và đúng nỗi băn khoăn của bạn lúc này.

Hợp nhất khi bạn...

  • • Người đang mất phương hướng và mệt mỏi với vòng xoáy công việc
  • • Dân văn phòng muốn tìm lại sự cân bằng giữa sự nghiệp và cuộc sống
  • • Người muốn sống chậm và xây dựng ý nghĩa sống bền vững
  • • Đang chạm tới mất phương hướng
  • • Đang chạm tới burnout

Điều sách có thể giúp

  • • Lối viết nhẹ nhàng, giàu hình ảnh và câu chuyện thực tế từ những cụ già sống thọ nhất thế giới
  • • Truyền cảm hứng sống chậm, phù hợp để đọc trong giai đoạn mệt mỏi, mất định hướng
  • • Mỗi người đều có một ikigai riêng, không nhất thiết phải là công việc lớn lao mà là điều khiến bạn thấy ngày hôm nay đáng sống
  • • Sống chậm, vận động nhẹ nhàng và duy trì các mối quan hệ cộng đồng giúp kéo dài tuổi thọ và hạnh phúc

Cần cân nhắc nếu...

  • • Nội dung mang tính truyền cảm hứng nhiều hơn là hướng dẫn hành động cụ thể
  • • Một số đoạn lặp ý và chưa đủ chiều sâu học thuật cho người đọc khó tính
Đọc thêm về mất phương hướngĐọc thêm về burnout

Đối tượng phù hợp

  • • Dân văn phòng
  • • Người tuổi 25-35

Nỗi đau giải quyết

  • • Mất phương hướng
  • • Burnout

Điểm mạnh

  • • Lối viết nhẹ nhàng, giàu hình ảnh và câu chuyện thực tế từ những cụ già sống thọ nhất thế giới
  • • Truyền cảm hứng sống chậm, phù hợp để đọc trong giai đoạn mệt mỏi, mất định hướng

Điểm hạn chế

  • • Nội dung mang tính truyền cảm hứng nhiều hơn là hướng dẫn hành động cụ thể
  • • Một số đoạn lặp ý và chưa đủ chiều sâu học thuật cho người đọc khó tính

Bài học chính

  • • Mỗi người đều có một ikigai riêng, không nhất thiết phải là công việc lớn lao mà là điều khiến bạn thấy ngày hôm nay đáng sống
  • • Sống chậm, vận động nhẹ nhàng và duy trì các mối quan hệ cộng đồng giúp kéo dài tuổi thọ và hạnh phúc
  • • Bám lấy điều nhỏ bé, tránh để bận rộn tước đi niềm vui sống thường nhật

Bạn thấy nội dung này thế nào?

1 lượt chạm của bạn giúp Trạm hiểu và hoàn thiện các bài viết tiếp theo

Sau khi cân nhắc

Nếu cuốn này đúng với giai đoạn của bạn

Bạn có thể xem giá như một bước kiểm tra thêm. Hãy đọc phần phù hợp và điểm hạn chế trước, rồi mới quyết định.

Xem sách trên Shopee→
Một số liên kết là affiliate. Trạm Đọc Một Chút có thể nhận hoa hồng nếu bạn mua qua liên kết, nhưng giá bạn trả không đổi. Xem disclosure.

Góc chia sẻ độc giả

Cảm nhận & Đánh giá (0)

Gửi đánh giá & cảm nhận của bạn

Đánh giá của bạn:
Rất đáng đọc
Trạng thái:
💬

Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận!

Bài review liên quan

Mất phương hướng

Review sách Ikigai: Tìm lại lý do thức dậy mỗi sáng khi kiệt sức vì công việc

Ikigai không phải một công thức làm giàu hay một mô hình sự nghiệp. Đây là cuốn sách dạy bạn sống chậm, giữ sức và tìm một lý do đủ nhỏ để thức dậy mỗi sáng.

Bởi Linh An

10 phút đọcĐọc tiếp

Các sách tương tự

Bìa sách Atomic Habits

James Clear

Atomic Habits

Một cuốn sách thực tế về cách xây thói quen nhỏ, giảm phụ thuộc vào động lực và thiết kế môi trường để hành động dễ hơn.

Trì hoãn
Bìa sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài

Robin Sharma

Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài

Những đoạn ngắn về sống chủ động, bớt trì hoãn và nhìn lại cách mình đang dùng thời gian.

Mất phương hướng
Bìa sách Đắc Nhân Tâm

Dale Carnegie

Đắc Nhân Tâm

Một cuốn kinh điển về cách lắng nghe, ứng xử và xây dựng thiện cảm trong các mối quan hệ.

Thiếu tự tin
Bìa sách Dám Bị Ghét

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Dám Bị Ghét

Một cuộc đối thoại dựa trên tâm lý học Adler, xoay quanh tự do cá nhân, mặc cảm và nhu cầu được công nhận.

Overthinking